Thứ Sáu, 28 tháng 10, 2016

Tìm Hiểu Bệnh Viêm Ngoại Tâm Mạc

Sức Khỏe Y Tế: Viêm ngoại tâm mạc là tình trạng phù nề và kích ứng của lớp màng che phủ bên ngoài tim. Viêm có thể cấp hoặc mạn tính và thường gây đau ngực cùng với các riệu chứng khác.
Dấu hiệu và triệu chứng
Hay gặp nhất là triệu chứng đau dữ dội như dao đâm sau xương ức hoặc ở bên ngực trái. Tuy nhiên một số bệnh nhân cũng mô tả đau âm ỉ hoặc tức nặng với cường độ khác nhau. Đau có thể lan lên vai trái và cổ bên trái, Sức Khỏe Y Tế nặng lên khi nằm hoặc hít sâu, giảm hơn khi ngồi cúi người ra trước.

Các triệu chứng khác
  • Khó thở khi cúi
  • Sốt nhẹ
  • Cảm giác ốm yếu mệt mỏi
  • Ho khan
  • Cổ chướng hoặc phù chân
Nguyên nhân
– Phần lớn không xác định được nguyên nhân hoặc nghi ngờ là do virus. Các nguyên nhân khác gồm:
– Xảy ra sau cơn đau tim hoặc phẫu thuật tim so sự hình thành kháng thể (hội chứng Dressler)
–  Bệnh viêm hệ thống như lupus và viêm khớp dạng thấp.
–  Chấn thương
–  Do một số bệnh như suy thận, AIDS, lao và ung thư
–   Do một số thuốc
Xét nghiệm và chẩn đoán
– Hỏi bệnh sử: xem liệu bệnh nhân có mới bị nhiễm trùng đường hô hấp hoặc cúm không, và đau ngực có tăng lên khi nằm hoặc khi thở không.
– Khám thực thể xem bệnh nhân có bị nưhngx bệnh khác như bệnh thận,, đau tim hoặc chấn thương ngực không.
– Nghe tim có thể thấy tiếng cọ màng ngoài tim.
– Điện tâm đồ: kết quả sóng điện tim trên điện tâm đồ có thể cho biết viêm ngoại tâm mạc.
– Chụp X quang có thể thấy hình ảnh tim to nếu có dịch ứ đọng ở màng ngoài tim.
– Siêu âm tim
– Chụp cắt lớp vi tính (CT) giúp thu được hình ảnh chi tiết hơn về tim và màng ngoài tim và giúp loại trừ những nguyên nhân khác gây đau ngực.
– Chụp cộng hưởng từ giúp phát hiện tình trạng dày hoặc những thay đổi káhc ở màng ngoài tim.
Điều trị
Điều trị tùy theo nguyên nhân và mức độ nặng của bệnh. Những trường hợp nhẹ có thể tự thuyên giảm àm không cần điều trị.
– Điều trị nội khoa. Phần lớn các trường hợp đau do viêm ngoại tâm mạc đáp ứng tốt với aspirin và các thuốc chống viêm phi steroid khác. Đau nặng óc thể cần đến các thuốc giảm đau mạnh hơn trong thời gian ngắn.
– Viêm ngoại tâm mạc tái diễn nhiều lần thường được điều trị bằng colchcin và đôi khi bằng steroid. Dùng kháng sinh trong trường hợp viêm do nhiễm khuẩn.
Điều trị ngoại khoa:
– Chọc dò màng ngoài tim: Sử dụng kim hoặc catheter để dẫn lưu dịch từ khoang màng ngoài tim.
-Mở thông màng ngoài tim: Nếu màng ngoài tim bị xơ cứng gây hạn chế hạot động của tim, bệnh nhân sẽ được mổ cắt bỏ toàn bộ màng ngoài tim.
Theo : Maxreading.com

Thứ Ba, 18 tháng 10, 2016

Tin Tức Mạng: Tạm Dừng Vụ Kiện Cựu Bộ Trưởng Giáo Dục

Tin Tức Mạng: Cho rằng còn nhiều vấn đề chưa được làm rõ trong vụ kiện giữa giảng viên Hoàng Xuân Quế và cựu Bộ trưởng Giáo dục và Đào tạo, chiều nay tòa hành chính TAND Hà Nội thông báo tạm dừng phiên xử trong một tháng.
Chiều 17/10, phiên xử hành chính xem xét đơn kiện quyết định của cựu Bộ trưởng Phạm Vũ Luận của người khởi kiện Hoàng Xuân Quế (giảng viên ĐH Kinh tế quốc dân) mở lại sau nhiều ngày tạm dừng đã tiếp tục phần thẩm vấn.

Trả lời tòa về lý do ra quyết định hồi bằng tiến sĩ của ông Quế dẫn đến bị kiện, luật sư Trịnh Đình Tuấn (bảo vệ quyền và lợi ích cho người bị kiện) cho hay đối chiếu luận án tiến sĩ được lưu tại Thư viện Quốc gia, Tin Tức Mạng Bộ Giáo dục nhận thấy đề tài “Giải pháp hoàn thiện các công cụ chủ yếu của chính sách tiền tệ ở Việt Nam” của ông Hoàng Xuân Quế đã “đạo văn” luận án tiến sĩ năm 2002 “Các giải pháp hoàn thiện việc cung ứng và kiểm soát khối lượng tiền lưu thông của Ngân hàng Nhà nước Việt Nam trong nền kinh tế thị trường” của tiến sĩ Mai Thanh Quế.
Kết quả thanh tra của Bộ cho thấy việc sao chép chủ yếu ở chương 3. Đây là chương quan trọng, nếu bỏ đi luận án không còn chất lượng. Theo Quy chế đào tạo sau đại học, phải nêu rõ việc dẫn nguồn tài liệu hoặc sử dụng kết quả của người khác trong luận án…
Trả lời chủ tọa: “Có quy định nào cho phép được sử dụng dưới 50% dung lượng luận án của người khác?”, luật sư Tuấn cho hay “không được phép sao chép mà chỉ được trích dẫn”. Vì thế không có quy định về tỷ lệ được sao chép.
Sau gần một tiếng thẩm vấn, chủ tọa đã tạm dừng phiên tòa vì cho rằng có một số vấn đề không thể làm rõ. Chủ tọa thông báo, theo luật, phiên xử tạm dừng và sẽ mở lại trong một tháng nữa.
Trong vụ kiện này, cựu Bộ trưởng Giáo dục Phạm Vũ Luận xin vắng mặt và được tòa chấp nhận.
Quá trình thẩm vấn trong ngày mở phiên xử (7 và 10/10) cho thấy, năm 2013, do ông Xuân Quế bị tố cáo “đạo văn” luận án tiến sĩ năm 2002 của tiến sĩ Mai Thanh Quế, Thanh tra Bộ Giáo dục vào cuộc xác minh.
Thời điểm đó, ông Xuân Quế giải trình, Tin Tức Mạng luận án tiến sĩ mang tên mình đang lưu giữ tại Thư viện Quốc gia không phải là bản đưa ra bảo vệ chính thức tại Hội đồng chấm luận án tiến sĩ cấp Nhà nước vào ngày 26/3/2003 vì không có chữ ký của ông tại phần “lời cam đoan”. Ông nghi ngờ bị đánh tráo hoặc nhầm bản khác do ông nhờ người cháu đi nộp hộ. Vì vậy, ông cho rằng bản lưu giữ tại Thư viện không có tính pháp lý, không thể dùng làm cơ sở xác định nội dung sao chép.
Ngày 17/7/2013, Hội đồng xác minh luận án tiến sĩ được thành lập và 7 thành viên (100%) khẳng định luận án của ông Xuân Quế có sao chép một phần từ luận án của ông Thanh Quế. Tổ thanh tra kiến nghị thu hồi bằng tiến sĩ và thu hồi quyết định công nhận Phó giáo sư của ông Xuân Quế; đề nghị Hiệu trưởng Đại học Kinh tế quốc dân xem xét, xử lý vi phạm.
Ngày 11/10/2013, Bộ trưởng Giáo dục và Đào tạo thời điểm đó là ông Phạm Vũ Luận ra quyết định thu hồi bằng tiến sĩ. Ông Xuân Quế không đồng ý nên kiện hành chính yêu cầu thu hồi quyết định

Thứ Tư, 12 tháng 10, 2016

Top 6 Mẹo Nhỏ Giúp Chị Em Giảm Béo Hiệu Quả

Để giảm khoảng nửa cân thì trong vòng 1 tuần, bạn cần cắt giảm khoảng 3.500 calo/ tuần tương đương 500 calo/ngày. 
Đôi khi bạn ăn kiêng nhiều nhưng mãi mà cân nặng không hề suy giảm. Đó là do bạn chưa nắm được các cách thức giảm cân hợp lý và khoa học.
Việc giảm cân sẽ trở nên đơn giản hơn nhiều khi bạn thực hiện những mẹo dưới đây!
1. Cắt giảm lượng tinh bột
Tinh bột là thủ phạm gây ra cơ thể chảy nhão và có thể khiến bạn bị mụn. Việc giảm các món ăn chứa tinh bột. tăng chất béo chưa bão hòa có lợi cho cơ thể, dùng thức ăn giàu đạm và chịu khó tập thể dục, bạn sẽ có thân hình chẳng thua gì các siêu mẫu Victoria’s Secret.
6-meo-nho-giup-giam-can-hieu-qua
2. Ăn trứng vào bữa sáng
Những người ăn 2 quả trứng vào buổi sáng mỗi ngày đồng nghĩa với việc nạp vào cơ thể ít hơn 400 calo/ ngày so với người chọn bữa sáng của mình là món ăn khác.  Sẽ hiệu quả hơn nếu bạn áp dụng với món trứng luộc.
3. Nói không với Soda (nước uống có ga)
Không nên uống các loại nước uống nổi tiếng chứa nhiều calo như các loại nước ngọt có ga, soda…
Theo các chuyên gia giảm cân thì mỗi chai soda có thể chứa từ 150-170 calo. Do đó, bạn nên thay thế việc chỉ uống các loại nước soda bằng việc uống thêm nước lọc hoặc uống các loại nước ít calo như nước ép từ dưa chuột, cam hay dâu.
4. Thực hiện các bài tập Cardio (Tập sức bền)
Bài tập giảm cân hiệu quả với cardio có rất nhiều lợi ích. Lợi ích đầu tiên phải không những tốt cho tim mạch, giảm huyết áp còn giảm cân hiệu quả do đốt cháy mỡ thừa cao.
Các bài tập Cardio như nhảy dây hoặc đi chạy tại chỗ có thể giúp bạn đốt cháy 10 calo mỗi phút. Bạn hãy vừa thực hiện các bài tập Cardio, vừa thưởng thức những chương trình truyền hình mà bạn yêu thích. Sẽ tăng hiệu quả đốt cháy calo hơn nếu bạn thực hiện thêm một số động tác có cường độ mạnh như: chống đẩy, tập tạ hay đấm bốc.
5. Không nên ăn khi đang xem TV
Việc bạn ăn khi đang xem TV đồng nghĩa với việc bạn sẽ ăn nhiều hơn khoảng 300 calo so với bình thường.
6. Tập thể dục mỗi ngày
Với 30 phút tập thể dục mỗi ngày, bạn sẽ tiêu tan được 500 calo.
Nếu việc từ bỏ nước uống soda khó khăn đối với bạn thì bạn càng phải chăm chỉ tập thể dục mỗi ngày nhiều hơn. Con số giảm được 500 calo mỗi ngày đáng để bạn tập thể dục đều đặn đấy!
Theo : 24h.com.vn

Thứ Ba, 4 tháng 10, 2016

Món Ngon Mỗi Ngày: Bún Măng Gà

Hôm nay Món Ngon Mỗi Ngày sẽ hướng dẫn các bạn làm món Bún Măng Gà ngon đúng vị cho bữa sáng của gia đình bạn nhé .


NGUYÊN LIỆU
  • 500g Thịt gà
  • 1 lít Nước
  • 1 hộp Knorr viên súp thịt heo (20g/hộp – 2 viên)
  • 300g Măng khô
  • 1 thìa súp Dầu ăn
  • 1 muỗng cà phê Hạt nêm Knorr
  • 20g hành lá
  • 20g Rau mùi/ ngò rí
  • ½ muỗng Tiêu: 0.5g
  • 600g Bún tươi
HƯỚNG DẪN THỰC HIỆN
  • Gà làm sạch, cho vào luộc chín, Món Ngon Mỗi Ngày vớt ra để nguội. Thái miếng vừa ăn.
  • Măng khô ngâm nở, luộc sả nhiều lần, thái sợi. Làm nóng dầu ăn xào măng với hạt nêm Knorr từ thịt thăn xương ống và tủy- bổ sung vitamin A. Để riêng nêm nước luộc gà với Knorr viên súp thịt heo.
  • Trụng bún cho vào tô, xếp thịt gà, măng xào, thêm chút hạt tiêu, hành mùi/ ngò rí thái nhỏ. Chan nước dùng, phục vụ nóng.
Theo : Knorr.com.vn